Cеминар-практикум для педагогов «Работа – в радость: профилактика эмоционального выгорания в педагогической профессии»

В нашей жизни большое место занимает принцип недостаточности. Нам не хватает времени на встречи и внимание друг к другу. Мы все время бежим, торопимся, не замечая ничего вокруг. Растет уровень нагрузки, повышаются требования, увеличивается количество обязанностей и возлагается еще больше ответственности на педагога. Все это негативно влияет на эмоциональное самочувствие и здоровье. На обстоятельства мы можем повлиять не всегда. Но природа одарила человека способностью к саморегулированию. А это значит, что никто иной, а только мы сами должны научиться управлять своим эмоциональным состоянием. На семинаре-практикуме для педагогов «Работа – в радость: профилактика эмоционального выгорания в педагогической профессии», который прошел сегодня в дошкольном учреждении, педагог-психолог Ивченко И.Э. познакомила коллег с некоторыми техниками, которые помогают снять напряжение и стресс.